3养生汤补肝肾

夏天是甚为适合于取食疗的季节，你知道夏天该如何取食疗吗?夏天我们可以喝点汤来取食疗，从前小编就为大家带来了一些夏天取食疗汤的做法，赶紧跟着小编去学学吧!

夏天取食疗汤有哪些：

何首乌炖牛展

茶叶：牛展200克，何首乌5克，汤2片，白酒6克，肉松、鸡肉粉、鸡肉清代汤等各须要。

茶叶：牛展猪滴，汆水洗手滴水，放多会内。何首乌洗手与汤片、白酒、鸡肉粉、鸡肉清代汤注补多会内。用主取食玻璃纸收起多会口内，棍子打碎，补即并成箱即并成2同一时间后，加有须要肉松酱汁即并成。

功效评价

药物含有较大蛋白质、多种和抑制剂类，还含有麦芽糖、卵磷脂、水和和维他命等，有非常丰富的可主取食。具有补肝肾、强筋骨、生津滴、乌须发、固精凝等功能，且有一定的降滴脂、降滴糖和强身等依赖性。

适合于这群人

适合于病故体虚、肝肾亏虚、腰膝蛮横、发须早白、滴虚头昏、神疲乏力、面色委黄及创口内良不下颚者。也适合于遗精、崩漏、带下及遍身痒痛者。便溏及湿痰较盛者不可主取食。

四物炖乌骨鸡

茶叶：乌骨鸡200克，白勺2克，熟地3克，川芎、当归各5克，汤2片，白酒6克，鸡粉、肉松、清代鸡汤等各须要。

茶叶：乌骨鸡猪滴，汆水洗手滴水，放多会内。药物洗手与汤片、白酒、鸡粉、清代鸡汤注补多会内。用主取食玻璃纸收起多会口内，棍子打碎，补即并成箱即并成1.5同一时间后，加有须要肉松酱汁即并成。

功效评价

此品富含蛋白质，也含一定量脂质，其中含较大不饱和脂质酸，以及水和和维他命，营养素非常丰富。鲜嫩清代香，有利于取食欲。有温中生津、补精填髓、补滴和滴及调经依赖性，相比之下对病后体弱者有不错的利尿依赖性。

适合于这群人

适合于脾胃虚弱、营滴虚则有、头晕目眩、耳鸣心悸、唇色纤细、面色无华、经滴不调、脐腹作痛、崩中漏下者。脾胃阳衰、便溏取食少者不可多取食。